SIVANANDA YOGA ist eine natürliche Methode, um dich in deinen inneren Frieden zu bringen.
Sivananda Yoga fördert mit Asanas, Pranayamas, Tiefenentspannung, Meditation sowie Ernährungbewusstsein die Einheit von Körper, Geist und Seele.
Dabei wirken Yoga-Übungen, Atemübungen, Entspannungseinheiten, Meditation und vitale Ernährung ganzheitlich zusammen.
Sivananda Yoga ist für Kinder, Frauen und Männer in jedem Alter eine wunderbare Erfahrung, für Anfänger ebenso, wie für Fortgeschrittene.
YOGAWORLD Podcast – Martina Hiltl verrät, wie du deine Brille los wirst.
MARTINA HILTL
YOGA & LEBEN
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