Der Hatha Yoga Online Kurs über Zoom Donnerstagabend von 19:00 -20:00 Uhr
Möchtest du deinen Rücken, deine Schultern und deinen Nacken stärken? Dich frisch, fit, entspannt und einfach wohlfühlen? Dann bist du bei diesem Hatha Yoga Präsenz-Kurs genau richtig.
Denn an 9 Online Terminen kannst du deine Schultern, Nacken, Rücken, Bauch, Beine und Hüfte mit Deiner Immunkraft, Körper, Seele und Geist ganzheitlich stärken sowie dein inneres Gleichgewicht erlangen.
Mit Herzlichkeit und Verständnis gehe ich auch Online ganz persönlich auf deine Bedürfnisse ein.
Informationen
Unsere Ziele
- Körperliche, geistige, seelische Zufriedenheit erreichen
- Muskulatur und Organe stärken
- Haltung verbessern
- Rücken & Nacken stärken
- Immunsystem anregen
- Sehsystem trainieren
- Inneres Gleichgewicht und Selbstwertgefühl erlangen
Es erwarten dich
- Viele hilfreiche Hatha Yoga-Übungen in einem einmaligen Yoga Flow
- Hatha Yoga-Übungen mit abwechselnder Anspannung & Entspannung
- Atemübungen
- Meditationen
- Yoga Übungen auf einem Blatt für dein tägliches Üben zu Hause
- Kostenfreie Aufzeichnung nach jeder Stunde inkl.
- Jede Hatha Yoga-Stunde ist einmalig und mit viel Liebe vorbereitet
- Dieser Yoga Online Kurs ist nicht von den KK erstattungsfähig
Kosten:
9 Hatha Yoga Stunden: 220,00 Euro inklusive Aufzeichnung
Probestunde: 25,00 Euro am 1. Oktober möglich, die 25,00 Euro werden dann bei Teilnahme des gesamten Yoga Kurses verrechnet mit den 220,00 Euro, das heißt, Gesamtkosten bei vollständiger Kursbuchung: 220,00 Euro
Anmeldung
Mit Bestätigungs-E-Mail und Bezahlung ist dein Platz gesichert.
Kontaktiere mich gerne bei Fragen: 0179 / 45 63 936