Der Hatha Yoga-Kompaktkurs ist KK zertifiziert und erstattungsfähig.
Möchtest du Hatha Yoga & Augen Yoga am Meer in Korfu Deine Ferien verbringen, außerdem Beweglichkeit und Ausgeglichenheit finden? Dann ist dieses Seminar für dich gemacht.
In nur einer Woche am Meer mit Hatha Yoga und Augen Yoga kannst du deine Immunkraft und Beweglichkeit fördern, deine Hormone ins Gleichgewicht bringen sowie deine Sehstärke verbessern. Außerdem biete ich Dir im Preis inbegriffen einmal eine 20 Minütige Augen Diagnostik mit Augen Yoga Übungsempfehlungen an. Du wirst dich nach nur einer Session soviel wohler, entspannter und gesünder fühlen.
Mit Herzlichkeit und Verständnis gehe ich ganz persönlich auf deine Bedürfnisse ein.
Informationen
Unsere Ziele
- Körperliche, geistige, seelische Zufriedenheit erreichen
- Muskulatur und Organe stärken
- Bessere Sehkraft und Gesundes Sehen in Deinen Alltag integrieren
- Beweglichkeit
- Gesundheitsfördernd
- Verbesserung der Haltung, Kräftigung des Rückens
- Stärkung des Immunsystems
- Verbesserung des Sehsystems
- Gleichgewicht deines Hormonsystems
- Inneres Gleichgewicht und Selbstwertgefühl erlangen
Es erwarten dich
- Viele leichte Hatha Yoga Flow-Übungen
- Augenyoga-Übungen täglich am Meer
- 4x Nachtwanderungen am Meer
- Einzelzimmer und Doppelzimmer je nach Buchung
- Augenyoga-Spaziergänge an der frischen Meerluft
- Atemübungen
- Meditationen
- Kurzmassagen
- 2x täglich Köstliche Vegane & vegetarische grüne Küche
Kosten
- Seminargebühr: 590,- EUR / Für Stamm-Teilnehmer: 560,- EUR Angebot bis 01.02.2025
- Abzüglich bis zu 200,- Euro Erstattung von deiner Krankenkasse
Kosten Hotel inklusive Vollpension – 10:00 Uhr Morgens reichhaltiges Frühstück & 18:30 Uhr Abends Vegetarisches 3 Gänge Menü :
- Einfache Zimmer ohne Meerblick 610,- EUR plus EZ Zuschlag 50 Euro
- Standard Zimmer mit Meerblick 630,- Euro plus EZ Zuschlag 100 Euro
- Komfort Zimmer mit Meerblick 670,- Euro plus EZ Zuschlag 100 Euro
Ablauf
- Samstag Anreise und 17:00 Uhr – 18:30 Uhr Ankommen mit Hatha & Augen Yoga
- Sonntag Hatha- und Augen Yoga Thema für Schultern & Nacken & Hornhaut
- Montag Hatha- und Augen Yoga Thema für Rücken & Glaskörper
- Dienstag Hatha- und Augen Yoga Thema für Beckenboden & Netzhaut
- Mittwoche Freier Tag, Abends Augen Yoga Nachtwanderung
- Donnerstag Hatha- und Augen Yoga Thema Beine & Sehnerven
- Freitag Hatha- und Augen Yoga Thema Gleichgewicht für Augen, Körper, Geist und Seele
- Samstag Verabschiedung und Abreise ab 11:00 Uhr
Anmeldung
Mit Bestätigungs-E-Mail und Bezahlung ist dein Platz gesichert.
Kontaktiere mich gerne bei Fragen: 0179 / 45 63 936
