Augen Yoga trifft Kunsthistorik in Amalienburg im Nymphenburger Park
Einmalig mit Frau Ursula Simon Schuster Kunsthistorikerin und Martina Hiltl Augen Yoga Lehrerin
Möchtest du deine Sehschärfe verbessern, deine Linse klären, deine Netzhaut kräftigen sowie deine Makula stärken? Gleichzeitig Kunsthistorik im der schönen neu renovierten Münchner Residenz genießen? Augen, Gedächtnis, Körper, Immunkraft und Seele beleben? Dann bist du bei den Augenyoga mit Kunsthistorischer Führung genau richtig. Denn in nur kurzer Zeit kannst du deine Sehkraft stärken und gleichzeitig dein inneres Wohlgefühl erreichen.
Mit Herzlichkeit und Verständnis gehe ich ganz persönlich auf deine Bedürfnisse ein.
Informationen
Unsere Ziele
- Sehschärfe und Sehsystem verbessern
- Linsen klären
- Makula und Netzhaut stärken
- Gedächtnistraining
- Kunsthistorik der bayrischen Könige und Königinnen
- Immunsystem fördern
- Muskulatur, Organe, Haltung und Rücken kräftigen
- Inneres Gleichgewicht und Selbstwertgefühl erlangen
Es erwarten dich
Augenyoga-Übungen
- Viele hilfreiche Augenyoga-Übungen
- Augenyoga-im Museum
- Kunsthistorische Führung mit Kunsthistorikerin
- Tipps & Tricks, um dein Sehsystem zu trainieren
- Seh-Atemübungen
- Seh-Meditationen
Vorstellung und im Preis enthalten:
- Kunst trifft Dein Sehsystems
- Augenyoga Wissenschaft & Ernährung
- Gesunde Ernährung für deine Augen
- Augen Entspannungsübungen für zu Hause und für Augen & Körper
- Infos über Blaulichtschutz
- Lochbrille als Leihgabe zum Ausprobieren
- 30 verschiedene Augen Yoga Übungen mit der Verbindung von Kunst und für den jeweiligen Sehtyp
- Handout Sehübungen für zu Hause
- Eintrittskarte in die Residenz
- Führung durch verschiedene Räumlichkeiten in der Residenz durch Ursula Simon Schuster Kunsthistorikerin
- Augen Yoga mit Martina Hiltl Sehtrainerin, Augen Yoga Lehrerin und Krankenschwester
Termin
Freitag, den 17. Juli 2026 von 11.45 – 14:00 Uhr
Kosten:
Preis inklusive Eintritt: 40,00 Euro
Preis ab 10. Juli 2026 inklusive Eintritt: 45,00 Euro
Stammteilnehmer zahlen 40,00 Euro bis zum Termin
Bezahlung vor Ort bei uns Ina der Amalienburg
Anmeldung
Mit Bestätigungs-E-Mail ist Deine Teilnahme gesichert an E- Mail: hiltl@yogundleben.de
Bezahlung vor Ort bei Martina Hiltl vor der Residenz in Bar
Kontaktiere mich gerne bei Fragen: 0179 / 45 63 936