Mit Aufzeichnung
Der Hatha Yoga Online-Kurs ist KK zertifiziert und erstattungsfähig.
Möchtest du deinen Rücken, deine Schultern und deinen Nacken stärken? Dann ist dieser Hatha Yoga Online-Kurs über Zoom für dich gemacht. An nur 8 Terminen kannst du deine Immunkraft, Körper, Seele und Geist ganzheitlich von zu Hause aus stärken sowie dein inneres Gleichgewicht wiedererlangen.
Mit Herzlichkeit und Verständnis gehe ich ganz persönlich auf deine Bedürfnisse ein.
Informationen
Unsere Ziele
- Körperliche, geistige, seelische Zufriedenheit erreichen
- Muskulatur und Organe stärken
- Haltung verbessern
- Rücken & Nacken stärken
- Immunsystem anregen
- Sehsystem trainieren
- Inneres Gleichgewicht und Selbstwertgefühl erlangen
Es erwarten dich
- Viele hilfreiche Hatha Yoga-Übungen in einem einmaligen Yoga Flow
- Hatha Yoga-Übungen mit abwechselnder Anspannung & Entspannung
- Atemübungen
- Meditationen
- Yoga Übungen auf einem Blatt für dein tägliches Üben zu Hause
- Kostenfreie Aufzeichnung nach jeder Stunde inkl.
- Jede Hatha Yoga-Stunde ist einmalig und mit viel Liebe vorbereitet
- Kostenerstattung durch deine gesetzliche Krankenkasse
Treffpunkt
Online: du erhältst für jeden Termin einen Einladungs-Link für deine Teilnahme
Anmeldung
Mit Bestätigungs-E-Mail und Bezahlung ist dein Platz gesichert.
Kontaktiere mich gerne bei Fragen: 0179 / 45 63 936
Ich freue mich auf dich!
